Praktyczne porady dla sportowca. Regeneracja potreningowa
Regularna aktywność fizyczna wywołuje największe zmiany w obrębie mięśni. To one w głównej mierze odpowiadają za ruch. Mimo że przyzwyczajają
Czytaj dalejRegularna aktywność fizyczna wywołuje największe zmiany w obrębie mięśni. To one w głównej mierze odpowiadają za ruch. Mimo że przyzwyczajają
Czytaj dalejMedal to „serce imprezy biegowej”, dowód osiągniętego rezultatu sportowego, pamiątka na lata, dlatego bez wątpienia musi być wyjątkowy! Co roku
Czytaj dalejTo już ostatnie chwile na dołączenie do charytatywnej akcji biegowej #BiegamDobrze przed 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonem Warszawskim oraz towarzyszącym mu New
Czytaj dalejMistrzyni Europy w biegu na 5000m z Monachium 2022 i brązowa medalistka mistrzostw świata z Docha 2019 na dystansie dwukrotnie
Czytaj dalejPo dwóch latach systematycznych treningów nordic walking „Chodźże z nami” organizowanych w ramach cyklu „Trenuj w Krakowie”, nadszedł czas, aby
Czytaj dalejGEL-NIMBUS 26 i NOVABLAST 4 – ultralekkie, dopasowujące się do stopy, z maksymalną amortyzacją i bardzo wygodne modele biegowe, które
Czytaj dalejZ przyjemnością informujemy, że nadchodzi jedno z najbardziej oczekiwanych wydarzeń sportowych w naszym regionie – Kołobrzeska 15-stka Zaślubin 2024! To
Czytaj dalejW lutym bieżącego roku Neapol po raz 10 przeprowadzi bieg na dystansie półmaratonu. Od roku 2015 impreza skutecznie ugruntowała swoją
Czytaj dalej7 cm średnicy, 5 mm grubości i masa ok. 150 gramów – tak w liczbach prezentuje się medal, który za
Czytaj dalejW minioną niedzielę Mateusz Kaczor uzyskał w Sewilli 2:09:34. W swoim drugim maratonie w karierze poprawił się o ponad 3
Czytaj dalejDrodzy MARATOŃCZYCY !!! Mamy przyjemność przedstawić Wam pakiet jaki odbierzecie przed startem DOZ Maraton Łódź 2024🙂 Znajduje się w nim
Czytaj dalejW miniony weekend odbyła się 8. edycja Everest Run. 24-godzinny bieg po schodach drugi rok z rzędu odbył się w
Czytaj dalejMistrzyni Świata w maratonie z roku 2022 Gotytom Gebreslase weźmie udział w największym maratonie kobiet na świecie. Nagoya będzie ostatnią
Czytaj dalejWystartowały zapisy na Pho3nix Kids Półmaraton. W biegach organizowanych na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich będzie mogło wystartować aż 900 dzieci.
Czytaj dalejZnamy trasy 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego oraz New Balance Biegu na Piątkę. W ramach imprezy rozegrane zostaną również 33. Mistrzostwa
Czytaj dalejJuż niespełna 3 tygodnie zostały do rozpoczęcia zapisów na kolejną edycje Hunters Grodziskiego Półmaratonu „Słowaka”. 3 marca o godzinie 16:00
Czytaj dalejTylko do 20 lutego przyjmujemy zgłoszenia do udziału w X Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej, która odbędzie się w dniach 28-29 lutego
Czytaj dalejASICS ogłosił nawiązanie współpracy z dziewięcioma elitarnymi biegaczami górskimi. Do grona ambasadorów marki dołączyli między innymi Ben Dhiman ze Stanów
Czytaj dalejTylko do 15 lutego można korzystać z promocyjnej opłaty startowej, która wynosi 70 zł. Organizatorzy spodziewają się udziału ok. 6000
Czytaj dalej14 lutego zbliża się wielkimi krokami. Festiwal Biegowy pamięta o wszystkich miłośnikach tego pięknego sportu. Teraz możecie się zarejestrować w
Czytaj dalej